水素イオンは、体内でもう一つ大きなはたらきをしてくれます。それはエネルギー代謝の促進です。エネルギー代謝の主役はミトコンドリアです。炭水化物、脂肪酸、タンパク質などの栄養素は人体にある６０兆個の細胞すべての中にあるミトコンドリアの中で燃焼（酸化）します。

水素イオンは、体内でもう一つ大きなはたらきをしてくれます。それはエネルギー代謝の促進です。エネルギー代謝の主役はミトコンドリアです。炭水化物、脂肪酸、タンパク質などの栄養素は人体にある６０兆個の細胞すべての中にあるミトコンドリアの中で燃焼（酸化）します。